О себе в резюме: что написать и как

Раздел «О себе» (также называется «Обо мне», «Профессиональное резюме», «Краткое резюме» или «Summary») — это 3–5 предложений в начале резюме, которые отвечают на вопрос: «Кто я как профессионал и что я могу дать компании?»

Этот блок выполняет две функции. Первая — зацепить внимание рекрутера за те 7 секунд, которые он тратит на первичный просмотр резюме. Вторая — помочь ATS-системе правильно вас классифицировать: если в блоке «О себе» есть ключевые слова из вакансии, ваш Matching Score растёт.

Когда раздел «О себе» необходим:

• Если у вас нестандартный карьерный путь и нужно объяснить логику переходов.
• Если вы меняете сферу деятельности.
• Если у вас богатый опыт и нужно выделить самое главное.
• Если вы хотите указать конкретную специализацию внутри широкой профессии.

Если вы ещё не начали писать резюме, создайте его с помощью AI — он автоматически сформирует правильный раздел «О себе» на основе вашего опыта.

Вот как написать о себе в резюме кратко и профессионально — готовые примеры для разных специальностей.

Разработчик (Middle Frontend):
«Frontend-разработчик с 4 годами опыта в React и TypeScript. Специализируюсь на разработке высоконагруженных SPA и оптимизации производительности (Lighthouse Score от 90). Последний проект — маркетплейс с 500 тыс. активных пользователей.»

Менеджер по продажам:
«Менеджер по продажам B2B с 6-летним опытом в IT-отрасли. Специализация — работа с enterprise-клиентами (сделки от 1 млн ₽). В 2025 году выполнил план на 143% и вывел двух новых ключевых партнёров.»

Маркетолог:
«Маркетолог с опытом 5 лет в e-commerce. Управляла бюджетами до 3 млн ₽/мес. Снизила стоимость лида на 28% за счёт перераспределения бюджета в пользу Яндекс.Директ и ретаргетинга.»

HR-менеджер (для смены сферы):
«HR-менеджер с опытом 3 года в производственной компании, перехожу в IT. Опыт полного цикла рекрутинга (50+ закрытых вакансий), внедрение системы адаптации снизило текучесть в первые 3 месяца на 40%.»

Специалист без опыта:
«Выпускник факультета маркетинга МГУ 2025 года. В рамках учебных проектов разработал стратегию продвижения для 3 реальных компаний. Прошёл стажировку в агентстве Mindbox, где самостоятельно настраивал email-кампании.»

После того как напишете о себе, проверьте резюме в нашем сервисе — AI покажет, насколько ваш текст соответствует требованиям вакансии.

Ряд формулировок настолько избит, что рекрутеры их просто не читают. Вот что точно не нужно писать в разделе «О себе»:

Банальные личные качества без доказательств: «Ответственный, целеустремлённый, коммуникабельный, стрессоустойчивый». Эти слова ничего не говорят о вас как о профессионале. Если хотите показать ответственность — приведите пример: «Не допустил ни одного срыва дедлайна за 3 года в компании».

Расплывчатые цели: «Хочу развиваться в динамичной компании и применять свои навыки». Работодателя не интересует ваш личный рост — его интересует, что вы можете дать компании.

Личная информация, не связанная с работой: Семейный статус, хобби (если не релевантны должности), религиозные взгляды — всё это лишнее.

Дублирование опыта работы: Раздел «О себе» должен дополнять резюме, а не пересказывать все места работы ещё раз.

Правило одного прочтения: Напишите раздел «О себе», отложите на 30 минут, перечитайте. Задайте себе вопрос: «Если бы я был рекрутером — хотел бы я пообщаться с этим человеком?» Если нет — перепишите. Или доверьте это AI — он сразу сформулирует правильно.