Промт для резюме: как попросить ИИ составить резюме правильно

ChatGPT и Claude — мощные языковые модели, но они генерируют текст на основе вашего запроса. Чем точнее запрос, тем лучше результат. Плохой промт — это:

• «Напиши резюме маркетолога» → получите шаблон без вашего реального опыта
• «Улучши моё резюме» → AI не знает, под какую вакансию улучшать
• «Сделай резюме профессиональным» → расплывчатое задание даёт расплывчатый результат

Хороший промт содержит 4 компонента:

1. Контекст: кто вы, какой опыт, на какую должность
2. Задача: что именно нужно сделать (создать, улучшить, адаптировать)
3. Данные: текущее резюме или описание опыта, текст вакансии
4. Требования к формату: ATS-совместимость, длина, стиль

Ниже — 4 готовых промта для разных ситуаций. Копируйте и адаптируйте под свой случай. Или сэкономьте время и воспользуйтесь Rezumeshka — промт не нужен, AI сделает всё автоматически.

Запросы по теме: промт для резюме chatgpt, промт составить резюме, промт нейросеть резюме — всё это разбираем в этой статье с конкретными примерами и рекомендациями.

Используйте этот промт, если резюме нет вообще или вы хотите написать его заново.

Ты — опытный HR-специалист и эксперт по написанию резюме. Создай профессиональное резюме на русском языке на основе информации ниже. Резюме должно быть ATS-совместимым: простая структура без таблиц, стандартные заголовки разделов, ключевые слова из вакансии в тексте.

Целевая должность: [должность]
Город: [город]
Опыт (опиши произвольно): [ваш опыт]
Образование: [образование]
Навыки: [навыки]
Достижения с цифрами (если есть): [достижения]

Текст целевой вакансии:
[вставьте текст вакансии]

Требования к резюме:
- Каждый пункт опыта — в формате «глагол действия + результат + цифра»
- Ключевые слова из вакансии интегрировать в навыки и опыт
- Без общих фраз: «ответственный», «нацелен на результат», «коммуникабельный»
- Объём — 1 страница (до 5 лет опыта) или 2 страницы (senior+)
- Разделы: Контакты, Опыт работы, Навыки, Образование

Совет: после получения результата попросите AI: «Теперь проверь, все ли ключевые слова из вакансии присутствуют в резюме, и добавь недостающие».

Используйте, когда резюме есть, но нужно его усилить.

Ты — эксперт по оптимизации резюме и ATS-системам. Улучши моё резюме для прохождения автоматического отбора (ATS) и для впечатления живого рекрутера.

Моё текущее резюме:
[вставьте текст резюме]

Целевая вакансия:
[вставьте текст вакансии]

Что нужно сделать:
1. Рассчитай примерный Matching Score (% совпадения с вакансией) до и после
2. Найди все расплывчатые формулировки и замени на конкретные с цифрами
3. Добавь недостающие ключевые слова из вакансии
4. Убери нерелевантный опыт или вынеси его в конец
5. Улучши формулировки в разделе «Навыки»
6. Дай финальный текст улучшенного резюме

Важно: ChatGPT не имеет реального доступа к ATS-алгоритмам и не рассчитает точный Matching Score. Для точного анализа используйте AI-оптимизатор Rezumeshka.

Самый важный сценарий — под каждую вакансию нужна своя версия резюме.

Ты — карьерный консультант. Адаптируй моё базовое резюме под конкретную вакансию. Не придумывай факты — работай только с моим реальным опытом, переформулируя его под требования вакансии.

Моё резюме:
[вставьте текст резюме]

Вакансия:
[вставьте текст вакансии]

Что изменить:
- Заголовок резюме привести к формулировке из вакансии
- В разделе «Навыки» использовать точные термины из вакансии
- В описании каждой должности вынести вперёд релевантные пункты
- Добавить ключевые слова из требований в контекст (не спамом, а органично)
- Убрать блоки, нерелевантные данной позиции

Выведи: 1) список сделанных изменений, 2) готовый адаптированный текст резюме

Первый блок резюме часто пишут хуже всего. Этот промт исправит ситуацию.

Напиши профессиональный раздел «О себе» (Professional Summary) для резюме. Объём — 3–4 предложения, стиль — деловой, без клише.

Кто я: [должность, лет опыта, ключевая специализация]
Главные достижения: [2–3 конкретных результата с цифрами]
Что ищу: [тип позиции, отрасль]
Целевая вакансия: [название и ключевые требования]

Требования:
- Начинать с сильного глагола или конкретной цифры, не с «Я»
- Включить 1–2 ключевых термина из вакансии
- Без фраз: «ответственный», «стрессоустойчивый», «быстро обучаюсь»
- Конкретика: цифры, технологии, результаты

Пример хорошего Summary: «Маркетолог с 6-летним опытом в e-commerce. Вырастил органический трафик с 80K до 420K визитов/мес через SEO и контент-маркетинг. Специализация — performance-маркетинг, Яндекс.Директ, VK Ads, аналитика в Power BI.»